背景：青龙面板内容有点多，而且从2.2到2.8变化挺大的。这里梳理之前的教程排序，帮助大家消化吧。
青龙面板系列指南
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如何关闭青龙自动更新啊
1. 去定时任务里面，检查有没有，自动拉取更新青龙面板的脚本；
2. 检查 docker 有没有开“看门狗”（Auto... watch吧，不记得了），开启了会自动更新镜像；
3.青龙面板里面不会默认更新的，只能手动。